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8.74㎞


先週、群馬のおじちゃん君から、休日に10㎞を走ったと聞き、驚

自分も一度マラソン大会前に走っておかないとマズいかと思い、

さっき行ってきました!疲




昨夜、Googleのランニングルート検索を利用。


遠出したいとも思ったけど、

道がゴチャゴチャしそうだったので、

結局我が町をぐるっと一周の…

8.74㎞に設定…。


本番は9㎞だからまぁええやろう。


とはいえ長い;;










ルートを頭に叩き込み、

テニスウェアの半ズボンと、迷った挙句のマスTを着用w



朝9時ジャスト自宅スタート!










最初は、陸橋を超え、高速道路を挟んで、自然公園へ…


しかし自然公園で、つまずきそうになり開始10分でいきなり靴ひもがほどけた(汗

立て続けに腹痛も…ピンチピンチ。。。


何とか2つめのの陸橋を超えるも腹痛が…



開始17分、国道に出て、太陽の照りが厳しくなってきました。


開始20分、とうとう大通りの信号にひっかかり一回ストップ(汗

急いで靴ひもを結び、立ち上がるも2分のタイムロス…。。。



そこからの、スタートが地獄だった(汗

一度止まると、なかなか走りづらいんですよね~。



ひたすら、腹痛を抑えるもなかなか、おさまらず…

しかし、用水路の横を2㌔走るルートをその後に組み込んでおいたのですが、

そこの自然が美しく、なんとなくラクに走れるように…


そしてラスト2㌔。

そこまで苦しくなく、坂道も何とかこえ、

見慣れた道につき、




40分54秒でゴール!







最後は、苦しみを超えて、ラクに走れましたw

顔面はひきつってたかもしれないけど←










帰宅後シャワーを浴びました。


あぁ疲れた…。












また、詳しくは後ほど…




午後は久しぶりに映画を観てきます♪











コメ返はまた後で(謝

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コメント

すごいすごいw(゜0゜)w

うちも走んなきゃv-12
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